domingo, 1 de maio de 2016

Marmita rápida


Uma amiga ensinou-me a gostar destas tortilhas, para alem de saborosas são óptimas soluções de marmita, acompanhada com legumes ou salada, temos o almoço do dia seguinte pronto em poucos minutos.

Ingredientes
Meia tortilha (a venda em todos os hipermercados)
Espinafres
1 cenoura
Sal
Azeite
Oregãos
Preparação
Saltear os espinafres com a cenoura ralada em azeite, durante 5 minutos. Tempere com sal e oregãos.
Bom apetite!

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